Врачи рассказали, как компьютеры и смартфоны превращают мозг в "свалку"
По словам нейрохирурга Аюми Окумуры, возглавляющего клинику памяти "Окумура", сегодня произошло увеличение у людей количества случаев "нарушения памяти".
Прэ этом отмечается, что данный диагноз ставится не только людям пожилого возраста. В категории риска - люди от тридцати до шестидесяти лет. Именно они чаще используют смартфоны и компьютеры, тем самым перегружая мозг информацией. По словам специалиста, когда происходит увеличение вводимой информации, мозг не может справиться с её обработкой и превращается в свалку.
Чтобы такое не случалось, специалисты рекомендуют давать мозгу возможность отдохнуть, хорошо высыпаться и сокращать время пользования устройствами.
Комментарии