Диетолог предупредила россиян об опасности предновогодней диеты
ИА «Ореанда-Новости». Перед Новым годом многие россияне пытаются сбросить лишний вес. Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова напомнила, что зачастую такая диета становится причиной серьёзных проблем со здоровьем. По её словам, худеющие могут спровоцировать у себя обострение уже имеющихся заболеваний или появление новых.
В интервью радио Sputnik Дианова отметила, что вред здоровью может быть связан и с психоэмоциональным состоянием человека. Нервы во время диеты, по её словам, часто становятся причиной депрессии. Гастроэнтеролог добавила, что в этом случае снижение веса происходит за счёт потери мышечной ткани, а не жировой.
В качестве вероятных последствий предновогодней диеты Дианова назвала панкреатит, холецистит и снижение метаболизма. Врач рекомендовала сбалансировать свой рацион и худеть, получая от еды удовольствие.
Комментарии