Диетолог поделилась рецептом полезного летнего напитка
ИА «Ореанда-Новости» Врач-гастроэнтеролог, диетолог Марина Студеникина поделилась рецептом освежающего летнего напитка, который может стать полезной альтернативой газировке. Новостному изданию "Лента.ру" специалист рассказала о самодельной воде Сасси, которая поможет утолить жажду в летний зной.
Студеникина отметила - "после дачных работ или игр на свежем воздухе" мучает жажда, однако не стоит по привычке тянуться к газировке, содержащей сахар, искусственные ароматизаторы, а также бензоат натрия. Диетолог предложила альтернативу - напиток, рецепт которого был придуман американским специалистом Синтией Сасс.По словам Студеникиной, рецепт данного напитка прост: необходимо смешать питьевую воду с ломтиками очищенного огурца и кусочками лимона, добавить к ним тёртый корень имбиря и мяту, после чего настоять напиток в холодном месте в течение нескольких часов.
Комментарии