Врачи рассказали, кому противопоказан твёрдый сыр
ИА «Ореанда-Новости». Медики сообщили о неочевидных опасностях, которые может вызвать употребление твёрдого сыра, пишет издание «Актуальные новости».
Врачи отмечают, что в сыре много соли, из-за этого в течение дня его советуют съедать не более 50 граммов. Кроме того, медики напоминают, что это достаточно жирный продукт, поэтому он может повысить уровень холестерина в крови.
Твёрдый сыр, сообщают медики, нельзя включать в рацион людям, имеющим непереносимость лактозы. Кроме того, врачи не советуют съедать большие порции сыра беременным и кормящим женщинам.
Комментарии