Врачи объяснили, почему нельзя смотреть сериалы залпом
Так, врачи напоминают, что, когда человек длительное время находится в сидячем или лежачем положении, повышается риск развития проблем с сердцем, сосудами, а также появления тромбоза вен нижних конечностей и даже диабета второго типа.
Кроме того, просмотр сериалов часто сопровождается неконтролируемым перееданием. Врачи рекомендуют регулярно делать перерывы, чтобы размяться или сделать зарядку.
Комментарии