ИА «Ореанда-Новости». Нехватку в организме витамина D можно распознать по заметному размягчению костей, сообщает «МК».

Размягчение костей медики называют остеомаляцией. Признаки этого заболевания на ранней стадии можно обнаружит на рентгеновском снимке. Когда заболевания начинает прогрессировать, появляется мышечная слабость и боли в костях.

Может также возникнуть и ноющая боль в пояснице, области таза, бедрах и в ногах. При этом боль становится сильнее, если давить на кости.

Чтобы вылечить заболевание, нужно принимать витамин и карбонат кальция. Отмечается, что дефицит витамина D особенно наблюдается у жителей северных регионов зимой.