Врач заявил, что супы могут быть опасны для здоровья
ИА «Ореанда-Новости». Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что супы могут быть вредны для здоровья, пишет РИА Новости.
Мясников отметил, что супы по многим параметрам полезны для здоровья. В частности, первые блюда помогают запустить пищеварение. Однако эксперт отметил, что супы зачастую являются высококалорийным продуктом, в котором много соли.
Врач пояснил, что люди старше 50 лет, а также те, кто страдает гипертонией или другими болезнями сердца, должны потреблять не больше 2,5 грамма соли в день, а в супе её концентрация значительно выше.
Мясников также подтвердил пользу куриного бульона, но порекомендовал совмещать небольшие порции супа со вторыми блюдами.
Комментарии