ИА «Ореанда-Новости». Российский специалист сообщила, что главное в период осеннего похолодания беречь голову, шею и ноги - именно они самые уязвимые части тела.

Об этом в интервью порталу «Москва24» рассказала врач общей практики городской поликлиники № 210 Елена Астраханцева. Она подчеркнула, что на ноги следуют одевать тёплую, непромокаемую обувь на толстой подошве. На голове носить шапку или капюшон, а шею прикрывать шарфом.

Специалист советует сделать прививку от гриппа - это поможет избежать заболевания и снижения общего иммунитета.

Кроме этого, необходимо не забывать правила ношения масок и перчаток - эти средства индивидуальной защиты положено менять каждые 2-3 часа.