ИА «Ореанда-Новости». Врач Владимир Зайцев рассказал, что в сутки только семь часов можно проводить на пляже, пишет «МК».

По его словам, на море можно находиться с восьми утра до двенадцати дня, а также с половины пятого вечера до семи часов вечера. Если не соблюдать это режим, можно получить ожог или перегреться.

А в море можно быть не более 20 минут. В противном случае может развиться ринит или фарингит из-за того, что слизистая носа будет пересушена солью.

Также Зайцев отметил, что галечные пляжи лучше песочных, так как песчинки попадают в нос и горло, вызывая воспаление.