ИА «Ореанда-Новости» Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников заявил о том, что одним витамином С вылечить простуду не получится, даже если употреблять его в большом количестве. При этом он отметил, что данный витамин в любом случае несёт большую пользу для организма. По словам врача, витамин С является отличным профилактическим средством.

Витамин С не только поддерживает иммунитет, но и помогает запустить много процессов в организме, которые способствуют выздоровлению. Кроме того, организм не может самостоятельно синтезировать витамин С, поэтому необходимо ежедневно употреблять в пищу фрукты и овощи, сообщают РИА Новости.