ИА «Ореанда-Новости». Людям, которые боятся вида крови и падают в обморок, при сдаче анализов посоветовали напрягать мышцы рук и ног.

Врач-терапевт подмосковной больницы Тимур Асанов считает, что это - самый простой способ избежать потери сознания. При напряжении мышц кровь приливает к голове, что препятствует головокружению и слабости.

Он рекомендовал попробовать и психологический способ - во время сдачи анализов нужно думать о том, что это принесёт пользу для здоровья.

Научное название боязни крови - гемофобия. Входит в топ-30 самых частых фобий у человека.