ИА «Ореанда-Новости». Эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Елена Яровова заявила, что для скорейшего выздоровления при коронавирусе в рационе больного обязательно должны быть богатые полезными жирами продукты, пишут «Известия».

Врач отметила, что при коронавирусной инфекции есть определённые рекомендации по питанию. Так, сладости не приведут к быстрому выздоровлению.

Среди продуктов, в которых есть жиры животного и растительного происхождения, специалист назвала сливочное, растительное, льняное масло. Жиры, по словам диетолога, должны составлять не меньше 30–35% от калорийности рациона.

Кроме того, надо добавить в рацион белки. Например, рыбу, мясо и морепродукты. Не стоит забывать и о сложных углеводах – крупах и овощах. Врач также отметила пользу фруктов и зелени.