ИА «Ореанда-Новости». Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал, что постоянный недосып увеличивает вероятность развития инфаркта, пишут «Известия».

Кроме того, по словам эксперта, недосып может привести к повышению давления – риск развития гипертонии повышается примерно в 1,6 раза.

От недостаточного количества сна также может понизиться иммунитет, а организм будет подвержен инфекциям.

Полуэктов отметил, что вред от единичных случаев недосыпа ещё не доказан учёными, поэтому если человек недостаточно спит, например, раз в несколько дней, то ещё неизвестно, какое это влияние оказывает на организм.