ИА «Ореанда-Новости». Учёные из Университета Бирмингема заявили, что регулярное употребление какао способствует защите сердца во время стресса, пишет РИА Новости.

Оказалось, что в бобовых есть флаваноиды — группа природных кислородсодержащих гетероциклических соединений. Они оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды во время стрессовых ситуаций.

Специалисты рекомендовали добавить какао в ежедневный рацион. Они также отметили, что полезные вещества есть ещё в зелёном чае, малине, вишне и винограде.