ИА "Ореанда-Новости" В результате тщательного анализа, проведённого британскими экспертами, было выявлено, в каком возрасте люди больше всего склонны к набору лишнего веса.

Исследование показало, что у мужчин процесс набора веса начинается в основном после 30-летия, и уже к 35-44 годам более 75% из них сталкиваются с проблемами избыточного веса или ожирения, сообщает издание The Sun, цитируемое сайтом газеты "Спорт-Экспресс".

Несмотря на то, что риск набора лишних килограммов остаётся высоким и для мужчин в возрасте 45-54 лет, после 65 лет наблюдается тенденция к похудению. К 75 годам число мужчин с проблемами избыточного веса или ожирения уменьшается до 70%.

Если говорить о женщинах, то 57% из них начинают прибавлять в весе в возрасте от 33 до 45 лет. К 55-64 годам эта проблема затрагивает уже 69% женщин. Однако после 75 лет у многих женщин происходит естественное снижение веса.

Такие перемены связывают с уменьшением физических нагрузок и неправильным питанием, так как часто у данных возрастных групп не остаётся достаточно времени на ведение здорового образа жизни из-за работы и повседневных забот.