ИА «Ореанда-Новости» Британский портал Diabetes.co.uk сообщает о том, что самым эффективным напитком для снижения высокого сахара в крови является обычная питьевая вода. Эксперты напоминают, что в воде не содержится углеводов и калорий, именно поэтому вода подходит для людей с диабетом, а также всех, у кого повышенный уровень сахара.

Врачи также отмечают, что людям, которые страдают от диабета, нуждаются в большем количестве воды, чем здоровые люди. Организму при диабете требуется больше жидкости для того, чтобы помогать почкам выводить лишний сахар из организма. Кроме того, высокий уровень сахара часто приводит к обезвоживанию. Учёные рекомендуют диабетикам пить не менее восьми стаканов простой воды в день и исключить из рациона все сладкие напитки.