Учёные назвали летние привычки, которые могут навредить здоровью
Так, нахождение на ярком солнце с 11:00 до 15:00 может навредить коже, так как в это время солнце наиболее активно.Кроме того, не надо заниматься спортом в жаркую погоду, лучше выбрать для этого тенистое место. Летом также не следует употреблять газировку.
Учёные отмечают, что лето – сезон пикников, а значит там употребляют шашлыки, гамбургеры и алкоголь, что приводит к набору веса.
Кроме того, для здоровья ног не всегда благотворно ношение летней обуви. Оно может стать причиной крайне неприятных повреждений.
Комментарии