Учёные из Британии выяснили, какой вид чая на завтрак является самым полезным
В материале издания Express отмечено, что травяной чай на протяжении нескольких сотен лет использовался в качестве средства борьбы с различными болезнями. Специалисты заявляют, что самым полезным для здоровья является зелёный чай. В данном напитке есть антиоксиданты и кофеин, которым ускоряется обмен веществ. Кроме того, специалисты проинформировали, какой из видов чая лучше подобрать к завтраку.
Эксперты указали на то, что мятный чай обладает успокаивающим эффектом, имбирный останавливает воспалительные процессы. Также сказано, что среди свойств травяного чая ройбуша есть способность регулировать показатели сахара в крови.
Комментарии