ИА «Ореанда-Новости» У того, кто отказывается от курения, повышается чувство голода, что может стать причиной набора лишнего веса, однако это не является поводом для того, чтобы оставаться в зависимости. 

Такое заявление сделала врач-эндокринолог Елена Губкина, с которой побеседовало издание "Аргументы и факты. 

Специалист указала на то, что никотином снижается чувство голода. Также ею сказано, что никотин является причиной замедления процесса всасывания пищи в кишечнике. Она посоветовала тем, кто отказывается от курения, больше заниматься спортом. Также она порекомендовала им внимательно подходить к выбору рациона питания.

Кроме того, она посоветовала отказавшимся от сигарет обратиться к диетологу, а также всегда держать под контролем ситуацию. В этот период, отметила Губкина, организму может не хватать, к примеру, обычной воды. По её словам, если употреблять воду в определённом количестве, это может поспособствовать нормализации положения.