ИА «Ореанда-Новости». Фотограф Дмитрий Ляшеев из Якутска рассказал, как правильно вести себя при сильных морозах, чтобы не навредить здоровью.

Он посоветовал непривыкшим к большим морозам россиянам отказаться от употребления горячего чая и кофе. При чем, советует не пить его ни до выхода на улицу, ни сразу по возвращению: «зубы сломаются».

Чтобы согреться лучше пить тёплый бульон, воду или съесть шоколадный батончик - это поможет восстановить силы, которые были потрачены на регуляцию температуры тела.

Ляшеев рекомендует отказаться от способа согревания алкоголем.