Российский специалист рассказал, какой продукт снижает риск рака
Специалистом отмечено, что в квашеной капусте много ферментирующих пищевых волокон и бифидобактерий, которые обладают противовоспалительным эффектом и способствуют нормализации работы кишечника.
Также эксперт заявил, что в квашеной капусте много аскорбиновой кислоты, в связи с этим он может выступать в качестве стимулятора иммунитета.
Употребление квашеной капусты позволяет ускорить выздоровление при вирусных заболеваниях, сказал отечественный диетолог.
Комментарии