Правильное время и дозировка: как и зачем принимать витамин С
Врач отмечает, что витамин С является антиоксидантом, поэтому нельзя употреблять свыше суточной нормы (500-1000 мг). Также врач рекомендует принимать витамин D, который будет действенен при профилактике заболевания.
Комментарии