О пользе красного вина рассказала эндокринолог
Специалист также уточнила, что ресвератрол обладает свойствами, способными оказывать противовоспалительный и омолаживающий эффект, а ещё выступать в роли антиоксиданта.
Тем не менее, чтобы достичь рекомендованной суточной дозы ресвератрола, потребуется выпить около 7 литров напитка, в связи с чем эндокринолог предостерегает от использования красного вина в качестве его источника и предполагаемой пользы. Она подчеркнула, что помимо винограда существует множество других полезных фруктов и ягод, являющихся источниками витаминов и полезных микроэлементов. Среди них, отмечает специалист, особую выгоду для сосудов приносит черника.
Комментарии