ИА «Ореанда-Новости» Невролог Виктория Толмачёва перечислила способы, которые помогут уменьшить приступы мигрени осенью. Она отметила, что в это время года люди чаще подвержены приступам мигрени, однако существуют способы избежать или же уменьшить головную боль, сообщает LIFE.

Врач посоветовала носить шапку в осенне-зимний период, чтобы избежать воспаления тройничного нерва и головной боли. Также необходимо соблюдать режим сна и чаще бывать на свежем воздухе, если погода позволяет. Толмачёва отметила, что не стоит самостоятельно принимать лекарства и лучше проконсультироваться с врачом. Неправильный приём таблеток может только усугубить ситуацию и привести к более сильным головным болям.