Невролог назвала продукты, ухудшающие работу мозга
Врач советует избегать слишком большого количества соли в рационе, то есть сократить количество консервов, соусов, маринадов, чипсов и сушёной рыбы. Также следует избегать слишком жирной пищи, которая может спровоцировать атеросклероз. Демьяновская отметила, что лучшего всего соблюдать сбалансированное питание, которое позитивно сказывается на работе мозга, сообщает «Газета.Ru».
Комментарии