ИА «Ореанда-Новости». Эксперты назвали продукты, которые помогают в борьбе с курением.

Так, врач-диетолог Лариса Полякова рассказала, что имбирь может снизить тягу к никотину. Кроме того, он также быстрее выводит токсины из организма.

Ещё одним полезным продуктом для тех, кто решил завязать с сигаретами, являются цитрусовые. Они восстанавливают уровень витамина С в организме, который разрушается из-за табака. Специалисты советуют добавлять в воду или чай лимон. Кроме того, побороть зависимость от сигарет помогают кислые и горькие овощи и фрукты, так как они ухудшают вкус сигарет, тем самым отбивая желание закурить.