ИА «Ореанда-Новости». Врач из Британии Сара Брюэр назвала два продукта, которые помогут уменьшит уровень сахара в крови, пишет «МК».

По словам специалиста, высокий сахар может вызвать повреждение нервов, а также привести к болезням глаз, сердечно-сосудистой системы и почек.

Врач отметила, что снизить уровень сахара помогут красные апельсины и помидоры. Эксперт пояснила, что в апельсинах много витамина C, антоцианидинов и флавоноидов, веществ, которые способствуют выработке инсулина, улучшают толерантность к глюкозе.

А в помидорах содержится ликопин - антиоксидант, который уменьшает риск сердечного приступа, поможет предотвратить риск развития диабета второго типа.