Назван сок, снижающий риск болезней сердца и сосудов
В рамках эксперимента участвовало 481 человек из города Курияма. В течение года участникам предлагалось пить томатный сок в любых объёмах. В итоге у 94 человек, страдающих от предгипертонии или гипертонии, было зафиксировано значительное уменьшение артериального давления. Среднее систолическое давление снизилось с 141,2 до 137,0 мм рт. ст., а диастолическое — с 83,3 до 80,9 мм рт. ст.
Кроме того, у 125 участников уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови уменьшился с 155,0 до 149,9 мг/дл. Этот положительный эффект наблюдался независимо от возраста и пола испытуемых.
Исследователи подчеркивают, что в течение года участники не вносили значительных изменений в свой образ жизни, что позволяет считать, что именно регулярное потребление томатного сока оказало ключевое влияние на улучшение показателей здоровья. Они предполагают, что употребление томатного сока может стать доступным и эффективным методом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку этот напиток способствует снижению двух основных факторов риска — повышенного артериального давления и атеросклероза, вызванного избытком холестерина.
Госдума рассмотрит закон о праве отказаться от оплаты навязанных товаров и услуг
Комментарии