ИА «Ореанда-Новости». Завотделением кардиологии госпиталя для ветеранов войн №2 Сергей Иванов рассказал, как можно уменьшить артериальное давление, не прибегая к помощи лекарств, пишет МК».

Так, по словам врача, немедикаментозные способы могут дать эффект, если давление повышается раз-два в неделю. Иванов в этом случае призвал сбросить лишний вес, привести в порядок режим сна, а также найти баланс между работой и отдыхом.

Кроме того, медик посоветовал сократить объём потребляемой соли и отказаться от вредных привычек, в частности от курения и алкоголя.