Жителям России в депрессии порекомендовали не есть шоколад
Шоколадом возбуждается нервная система по причине того, что в нём много жира и калия. Также специалист попросил не есть сою, бананы, авокадо, сыр и копчёные изделия. По его словам в данных продуктах есть тирамин. Он утверждает, что данное вещество в неактивной форме накапливается в организме и может стать причиной появления резкой головной боли и повышения артериального давления.
Однако доктором отмечено, что в целом шоколад не усиливает действие лекарственных препаратов. Если его есть в малых дозах (до сорока граммов в сутки), то он даже полезен.
Но если употреблять шоколад в больших количествах, это может спровоцировать развитие подагры и повышение мочевой кислоты, сказал врач. По его словам, шоколад может также стать причиной перегрузки пищеварительного тракта и негативным образом влиять на обмен углеводов.
Комментарии