ИА «Ореанда-Новости». Американские диетологи Ванесса Риссетто и Кери Ганс заявили, что в ананасе есть фермент, который способствует расщеплению белка, пишут «Известия».

Специалисты отметили, что этот белок обеспечивает улучшенное усвоение некоторых питательных веществ. Таким образом, это вещество помогает сжигать жир – оно Он может расщеплять белки до аминокислот и помогает организму получать энергию из жира.

Кроме того, в ананасе содержится много клетчатки, которая даёт чувство сытости на длительное время. Там также есть марганец – вещество, которое нужно организму для переработки пищи.

Отмечается, что в ананасе мало килокалорий — 52 на 100 граммов, что важно для тех, кто пытается сбросить вес.