Диетолог заявила о вреде похудения и голодания перед отпуском
Специалист отметила, что при резком голодании организм перестаёт вырабатывать ферменты в необходимом объёме. А потом, когда человек уезжает в отпуск и начинает нормально питаться, желудок не может переварить такое количество еды. Из-за этого организм вновь откладывает жир, и тогда сброшенные килограммы сразу же возвращаются.
Врач также напомнила, что постоянное может развить хронические заболевания.
Комментарии