Диетолог рассказала, сколько кофе можно выпивать в день
ИА «Ореанда-Новости». Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова объяснила, сколько кофе можно пить в день без вреда для организма, пишут «Известия».
Эксперт отметила, что резких запретов на количество этого напитка нет. В сутки человек может выпивать 1-2 чашки некрепкого кофе или с добавлением молока.
Диетолог отметила, что тем, кто страдает от повышенного давления или болезней сердца и сосудов надо пить кофе с осторожностью, не злоупотребляя этим напитком.
Кроме того, кофе нежелателен при болезнях ЖКТ, например, при язве или гастрите, так как напиток оказывает раздражающе действие на слизистые.
Комментарии