Диетолог рассказала про диету для предотвращения развития рака
Специалист отметила, что диета должна быть преимущественно растительной и богатой клетчаткой. Также диетолог посоветовала меньше употреблять красное и переработанное мясо. Важно, чтобы в рационе присутствовала не только клетчатка, но и витамин D, кальций, фолиевая кислота и другие антиоксиданты. Их наличие в организме не только предотвращает развитие рака, но и укрепляет иммунитет, сообщает издание «Медик Форум» .
Комментарии