ИА «Ореанда-Новости»  Сократить употребление вредной пищи, приводящей к лишним килограммам, поможет жевательная резинка без сахара.  Об этом заявила американский  диетолог, автор бестселлера The Small Change Diet Кери Ганс.

Ганс отмечает, что часто людям после еды хочется съесть какой-нибудь десерт, сладкое можно заменить простой жвачкой без сахара, это убережёт от употребления лишних калорий. Диетолог подчёркивает, что жевательная резинка способна снизить тягу к вредной пище, например к чипсам или другим снекам.