Диетолог проинформировал, какие напитки опасно употреблять на голодный желудок
По его заявлению, по утрам можно употреблять воду, однако другие напитки следует пить с оглядкой на состояние своего здоровья, поскольку некоторые из них могут привести к раздражению желудку или стать причиной подъёма уровня сахара в крови.
Так, к примеру, кисломолочные напитки в случае соприкосновения их с воспалённой оболочкой желудка могут вызывать боли. Экспертом акцентировано внимание на том, что после приёма пищи этот орган лучше защищён.
Врачом сказано, что если с желудком всё в порядке, можно употреблять зелёный чай с молоком. Также им заявлено, что иногда допускается употребление кофе с молоком.
Комментарии