ИА «Ореанда-Новости». Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский дал несколько советов, как сохранить фигуру после Нового года. В интервью для российского радио Sputnik он рекомендовал россиянам больше общаться за праздничным столом, а также использовать любую возможность, чтобы подвигаться. Бобровский объяснил, что гости могут помогать хозяевам накрыть или убрать со стола, поиграть с детьми или домашними животными.

По словам диетолога неразговорчивые и неактивные участники застолья часто имеют проблемы с лишним весом. Кроме того, Бобровский акцентировал внимание на содержимом тарелки. Не желающим худеть после праздников, он посоветовал следить за тем, чтобы она всегда была наполнена овощами, фруктами или деликатесами. Также по его мнению, большое значение имеет соседство за праздничным столом. Диетолог объяснил, что провокации со стороны других участников застолья могут увеличить количество съеденного на 30%.