Диетолог оповестила о пользе ананаса на новогоднем столе
Во время общения с радио "Говорит Москва" диетологом сказано, что достаточно употребить около двухсот граммов продукта. Она сделала пояснение, что сладкими ягодами и фруктами вызывается процесс брожения в желудке, а употребление ананаса, наоборот, способствует пищеварению.
С её слов, ананас представляет собой богатый источник органических кислот, способствующих пищеварению, и клетчатки. С её слов, клетчатка полезна тем, что не даёт впитываться излишнему жиру. В связи с этим, отмечено диетологом, после мясной закуски ананас поспособствует перевариванию.
Комментарии