Специалист Рамблера рассказал, какая каша наиболее полезна
ИА «Ореанда-Новости» Наиболее полезна не рисовая и не гречневая каша, не пшенная, амарантовая, мультизлаковая и вообще малоизвестная именно в качестве каши.
Согласно сообщению хозяйственного раздела портала Рамблер, уникальными диетическими и даже лечебными свойствами обладает каша из семян конопли. Она содержит мало «вредных» калорий и при этом питательна, в её состав входят элементы, способствующие росту и обновлению клеток нашего организма. Конопляная каша улучшает обмен веществ, способствует спокойному сну, выводит шлаки из организма и может служить «эликсиром молодости» при регулярном употреблении.
Как именно организовать пищевую популярность данного злака – вопрос далеко за рамками правильного питания и здорового образа жизни.
Комментарии