ИА «Ореанда-Новости». Диетолог, врач-гастроэнтеролог объяснила вред мороженого и холодных напитков в жару. По словам Нурии Диановой, употребление мороженого и холодных напитков в жару часто приводит к развитию ЛОР-болезней.

«Все что холодное попадает в период жары, провоцирует обострение тонзиллитов и фарингитов. Пить холодную воду нельзя, потому что организм тратит энергию на согревание воды в желудочно-кишечном тракте», - пояснила специалист в интервью радио «Говорит Москва».

Дианова подчеркнула, что ни охлаждённые напитки, ни мороженое не помогут утолить жажду. Скорее наоборот, они приведут к ухудшению состояния организма, который с трудом поддерживает нужную температуру тела.

По словам медика, лучшим выходом из ситуации станет тёплый чай. Также оптимальными напитками в жаркую погоду можно назвать напитки из шиповника, компот из сухофруктов без сахара.