Врач дала простые советы жителям России при заражении коронавирусом
Специалист добавила, что тем, кто лечится от коронавируса, следует лежать больше на животе, потому что такая поза повышает показатель насыщения крови кислородом. Она отметила, что для того, чтобы было удобнее, нужно одну подушку подложить под грудную клетку, вторую - под таз, чтобы живот немного провисал. По её словам, в таком положении удобнее лежать, лёгкие расправляются. Специалист при этом отметила, что грузным людям на животе лежать непросто, поэтому она советует им лежать на боку.
Для того, чтобы ускорить процесс выздоровления, эксперт предложила заниматься дыхательной гимнастикой и исключить значительные физические нагрузки. При этом Мясникова заявила, что точное соблюдение предписаний медика является самым важным в лечении от COVID-19.
Комментарии