ИА «Ореанда-Новости». Российский врач Татьяна Романенко в разговоре с радиостанцией "Говорит Москва" порекомендовала  соотечественникам не надевать чулки и галстуки в жаркие дни. 

Экспертом сказано, что резкие изменения температуры могут неблагоприятным образом сказаться на здоровье человека. Для того, чтобы избежать последствий, специалист предлагает жителям России осуществить оптимизацию своего режима теплообмена через подбор правильных нарядов. Терапевт заявила, что наряд должен быть светлым и сделан из хлопка. 

Медик заявила, что в дни, когда жарко, необходимо отказаться от строгих дресс-кодов. Ею сказано, что мужчинам не нужно дополнять свои наряды галстуками, а женщинам носить чулки. 

Эксперт также сказала, что в российской столице жара тяжелее переносится, чем во многих других регионах, поскольку в Москве имеется повышенная влажность воздуха. Она отметила, что те, кто живут в Средней Азии, более подготовлены к перепаду температур. 

Ранее жителей России предупредили о том, что произойдёт повышение уровня солнечного излучения и рассказали о том, какую опасность это несёт. Специалист Юлия Галлямова сказала, что лучи солнца повреждают клетки кожи. Ею сказано, что из-за этого могут развиться онкологические заболевания. Для защиты от солнечных лучей доктор порекомендовала каждый день наносить на кожу SPF-крем.