ИА «Ореанда-Новости». Специалисты Роспотребнадзора назвали пять правил, которые могут помочь от заболевания коронавирусной инфекцией и ОРВИ, пишет РБК.

Так, эксперты посоветовали:

  • Мыть руки с мылом, которое можно заменить спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
  • Держать социальную дистанцию не меньше 1,5 метров друг от друга. Не прикасаться к глазам, носу и рту, а также носить маску. При кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками.
  • Вести здоровый образ жизни: высыпаться, есть богатые полезными элементами продукты, заниматься спортом.
  • Носить маску в общественных местах, транспорте и при общении с больными ОРВИ. При этом маска должны быть без зазоров.
  • В случае заболевания гриппом, ОРВИ или COVID-19 надо оставаться дома и обратиться к врачу.
Ранее сообщалось, что в России наблюдается рост заболеваемости коронавирусной инфекцией и сезонным гриппом.