Мясников сообщил, какую опасность в себе таит полный отказ от алкоголя
Специалист призвал россиян бросить курить. Он заявил, что курение представляет собой мощный фактор для развития онкологических заболеваний.
В то же время эксперт заявил, что считает неправильным полный отказ от алкоголя. Он сообщил, что с позиции профилактики диабета и заболеваний сердца имеется право говорить о малых дозах алкоголя. По его словам, ряд исследований продемонстрировал, что те, кто употребляют ограниченное количество алкогольных напитков, дольше живут и меньше болеют. При этом те, кем превышается допустимая доза алкоголя, меньше живут и больше болеют.
Мясников заявил, что минимальной дозой алкоголя являются 20 граммов чистого спирта. Такое количество спирта содержится в рюмке крепкого напитка, в кружке пива или бокале вина. Он отметил, что те, кто "перешагивают" эту дозу, вредят своему организму.
Комментарии