Доктор Мясников призвал употреблять сало, но в умеренных количествах
Мясников призвал не отказываться от сала, но заявил, что "важна мера", поэтому употребление данного продукта должно быть порционным.
В этом случае сало можно даже есть тем, кто желает стать стройнее.
При этом Мясников согласился во время выступления на телеканале "Россия 1" с тем, что сало является высококалорийным продуктом.
По его заявлению, выведение из рациона жиров даёт возможность быстро похудеть, на малоэффективно. Обычно, спустя какое-то время вес возвращается обратно. А вот с помощью режима питания с сокращением углеводов можно достичь долгосрочного эффекта.
Специалистом среди прочего заявлено о том, что, согласно исследованию ВОЗ, в странах, в которых сало популярно, реже наблюдаются геморрагические инсульты.
Комментарии