Врач рассказал об опасности недостатка сна
ИА "Ореанда-Новости" Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин заявил об опасности недостатка сна.
Исходя из сказанного специалистом на программе "О самом главном" (выпуск доступен на платформе "Смотрим"), дефицит сна может привести к развитию деменции.
Специалист сослался на исследования и заявил, что люди, которые спят менее семи часов, чаще страдают от деменции.
Ранее врач Рапцун дал советы касательно того, как поддерживать здоровье поздней осенью. Он порекомендовал физические нагрузки и правильное питание.
Комментарии