Врач представила список продуктов, которые особо вредные для печени
Такое заявление сделано диетологом и терапевтом Татьяной Тарновской, сообщается в материале издания "Доктор Питер".
Ею сказано, что к этому может привести не только употребление жареных и жирных продуктов, но и безжировая диета.
Такая еда приводит к тому, что снижается количество жирных кислот, что оборачивается тем, что печень начинает самостоятельно синтезировать и откладывать жиры про запас в своих клетках - гепатоцитах. Это приводит к ожирению печени, заявила специалист.
Врач призвала выбирать те продукты, в которых содержится нормальное количество жиров без трансжиров и пальмового масла. При этом не нужно злоупотреблять спиртными напитками и сладостями.
Представляют опасность для печени и фрукты. Медик сообщила о наличии в них фруктозы, которая при проникновении в печень преобразуется во вредные жиры или мочевую кислоту.
Комментарии