Физкультура и оздоровление
Physical culture and recreation
18.07.2021, 19:48
Соевая паста твенджан, которая распространена в Корее, может помочь тем, кто хочет похудеть.
18.07.2021, 19:18
Овсянку принято относить к кашам, полезным для завтрака, однако есть один вариант, который также стоит сделать составляющей своего рациона.
18.07.2021, 15:23
Всем нам известно, что сон очень важен. Однако несмотря на то, что все мы бы предпочли хорошо выспаться, это может быть трудно. Издание EatingWell рассказывает тем, у кого плохой сон, о продуктах, которые могут помочь им решить им эту проблему.
17.07.2021, 15:19
В публикации, размещённой на сайте издания The Washington Post, рассказывается о том, что вам нужно знать, если вы пытаетесь избавиться от палящей жары в доме, не оборудованном кондиционером.
11.07.2021, 20:31
Западные учёные заявили, что внесение в рацион свежих фруктов и овощей поможет достаточно быстро похудеть.
11.07.2021, 16:24
Для того, чтобы поддерживать иммунитет во время пандемии, рекомендуется употребление яиц, мяса птицы и других нежирных белковых продуктов.
10.07.2021, 21:59
Для того, чтобы поддерживать здоровье, следует употреблять жиры природного происхождения. Об этом оповестила диетолог Светлана Фус.
10.07.2021, 19:18
Анастасия Кучеренко, украинский диетолог, заявила о том, что летом следует перераспределять рацион питания.
10.07.2021, 15:07
Лень - это нежелательная черта. Хотя с этим не согласны некоторые эксперты, которые утверждают, что лениться можно и даже нужно. Но эта статья не о том, полезно лениться или нет. Она о том, как преодолеть лень.
04.07.2021, 21:47
Многочисленные исследования подтвердили пользу клубники для здоровья. Особено полезно употреблять её в сезон.
04.07.2021, 16:39
Владимир Хорошев, работающий врачом общей практики, оповестил о том, чем полезна ходьба босиком, и как сделать прогулки босиком безопаснее.
03.07.2021, 21:05
Диетологи заявили, что некоторые продукты могут мешать похудению даже при регулярной физической нагрузке, сообщается в публикации издания РИА ФАН.
03.07.2021, 15:27
Сегодня будет непросто найти человека, который не считает себя усталым или нуждающимся в отдыхе. Несмотря на нашу коллективную одержимость крепким ночным сном и поиском идеального распорядка сна, мы измучены ещё больше, чем когда-либо, заявлено в публикации издания Stylist.
02.07.2021, 10:25
Доктор медицинских наук Джейсон Р. Макнайт перечислил способы сохранить прохладу в помещении без кондиционера.
02.07.2021, 08:28
Индийским диетологом Шивани Сикри перечислены продукты, придающие бодрости и помогающие бороться с усталостью и стрессом.
Комментарии