Физкультура и оздоровление
Physical culture and recreation
23.10.2021, 07:17
Доктор Амиши Джа, которая является профессором когнитивной и поведенческой нейробиологии, рассказала о том, что нужно сделать для усиления нашего внимания.
21.10.2021, 14:51
Специалистом в области диетологии заявлено, что в бананах есть калий, магний и витамин B, которые необходимы человеческому организму. Однако в них также есть сахар и крахмал, что даёт энергию, но может обернуться увеличением веса.
21.10.2021, 09:15
Елена Соломатина, специалист в области диетологии, представила перечень продуктов, которые можно использовать осенью в качестве средств борьбы с сезонной усталостью и упадком сил.
19.10.2021, 10:45
Работающая диетологом Елена Тай перечислила лучшие продукты для идеального ужина.
19.10.2021, 08:36
Доктор заявил, что полезными для детей являются неконтактные виды спорта, такие как плавание, лёгкая атлетика.
19.10.2021, 07:39
Индийский диетолог советует попробовать употреблять ферментированный чеснок. А в статье, размещённой на сайте huffingtonpost.co.uk, рассказывается, какие продукты следует употреблять осенью для укрепления иммунной системы. Об этом в обзоре новостей про здоровье.
18.10.2021, 09:43
Врач-терапевт рассказала о способах борьбы с бессонницей и о том, как человеку наладить режим сна.
15.10.2021, 08:05
Работающий врачом-инфекционистом Николай Малышев порекомендовал тем, у кого был контакт с заражёнными коронавирусом, употреблять как можно больше овощей и фруктов. Также он призвал к соблюдению самоизоляции.
13.10.2021, 14:37
Врачом сказано, что для профилактики простуды следует принимать ванночки с горчицей.
13.10.2021, 09:53
Специалист заявила, что нужно регулярно мыть расчёски, поскольку на их поверхности скапливаются остатки средств для укладки волос и кожное сало, которые загрязняют кожу голову
13.10.2021, 09:08
В ежедневном рационе должны присутствовать два куриных или перепелиных яйца.
12.10.2021, 14:58
Ириной Бородиной, работающей врачом-диетологом, наггетсы, картофель фри, фалафель и фиш-н-чипс названы самым вредным фастфудом.
12.10.2021, 08:20
Майя Феллер, эксперт в области диетологии, оповестила о том, что человеческий организм не вырабатывает омега-3 жирные кислоты, которые связаны с хорошим здоровьем и сохранением молодости.
11.10.2021, 12:37
Ирина Ярцева, работающая врачом-терапевтом, оповестила о том, что позднее засыпание может привести к дефициту в организме мелатонина, что станет причиной появления проблем со сном.
11.10.2021, 12:12
В списке специалиста в области диетологии оказались лосось, скумбрия, сельдь, анчоусы, сардины. Все они представляют собой составляющие диеты в тех регионах мира, в которые особенно много долгожителей.
Комментарии