Физкультура и оздоровление
Physical culture and recreation
26.12.2021, 20:10
Британские медики перечислили главные признаки нехватки витамина D. Данный витамин очень важен для организма, особенно в холодный период года. Ведь именно в холодное и пасмурное время имеет место его дефицит.
26.12.2021, 15:24
Исследование показало, какими полезными свойствами обладает гранатовый сок. СМИ оповестили о том, что употребление имбиря способствует похудению. Об этом - в обзоре новостей зарубежных СМИ про здоровье.
25.12.2021, 23:20
Учёными доказана важность диеты для здоровой старости. В исследовании, которое проводилось на протяжении трёх лет, принимали участие более тысячи человек, проживающие в 11 странах.
25.12.2021, 19:19
Александр Мясников, работающий врачом и ведущим на телевидении, проинформировал, что следует делать, чтобы не страдать от постинтоксикационного состояния.
24.12.2021, 13:24
Елена Соломатина, диетолог, уведомила о том, что недостаточное количество сна может выступать в качестве причины того, что повышается уровень холестерина в организме.
24.12.2021, 13:04
Эксперт заявила, что в холодный период года люди реже совершают прогулки, снижается физическая активность. Это приводит к сокращению количества энергии, которая сжигается организмом
21.12.2021, 13:34
С её точки зрения, схожей с красной икрой по содержанию белков, жиров и микроэлементов является икра трески и минтая.
21.12.2021, 12:24
Эксперты заявляют, что некоторые овощи могут поспособствовать снижению давления за 24 часа. В перечень таких овощей ими были включены фенхель, листовая свёкла, шпинат, салат, капуста.
21.12.2021, 11:31
Малышева оповестила, что тем, кто страдает от повышенного артериального давления, нужно исключить из рациона продукты с высоким содержанием соли. Таковыми она назвала солёные помидоры и огурцы, солёную рыбу.
21.12.2021, 07:31
Эксперт перечислила 4 диетических привычки для лучшего ночного сна, диетолог объяснила, почему следует употреблять брокколи. Об этом - в обзоре новостей зарубежных и российских СМИ про здоровье.
18.12.2021, 22:24
Эфирными маслами укрепляется организм. Также эфирные масла могут помочь при простуде в зимний сезон. Об этом известила ароматерапевт Галина Колосова.
18.12.2021, 21:22
В зимние и осенние месяцы продолжительность сна увеличивается, данные изменения являются естественными. Такая информация содержится в заявлении сомнолога Михаила Полуэктова.
18.12.2021, 15:59
С её слов, в недозрелых бананах содержится меньшее количество сахара и больше клетчатки.
18.12.2021, 15:29
Специалист в области диетологии Анупама Менон советуют зимой включить в рацион определённые продукты, которые "естественным образом выделяет тепло в организме".
17.12.2021, 13:33
Альбина Комиссарова, специалист в области диетологии, уведомила о том, что безопасной дозы алкоголя не существует, однако имеют место некоторые рекомендации, которыми можно воспользоваться во время празднования Нового года.
Комментарии